Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2022
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 43,52g | Prot: 74,28g | Karb: 134,56g.
Makan Pagi: Alnatura Vielblütenhonig, Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett, Kaffee, Gut & Günstig Räucher Lachs, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Toast, REWE Avocado. Makan Siang: Chiquita Banane, Weihenstephan Joghurt 1,5%, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Larsen Edle Matjes Filets, Cocktailtomaten. Makan Malam: Müller Kalinka Kefir, Kirschtomaten, Familie Wein Landgutschinken, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Bonduelle Kidney Bohnen, Harry Balance Toast (25g). Camilan/Lainnya: Edeka Pfirsiche, REWE Apfel, Chiquita Banane. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan etoll
|