Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2022
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 77,13g | Prot: 79,89g | Karb: 159,11g.
Makan Pagi: Персики, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Иван-Поле Смесь для Панкейков, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Фундук, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Персики, Миндаль Миндаль, Овсяная Каша на Молоке. Makan Malam: Красная Цена Фрукты Сушеные и Их Смесь с Орехами и Цукатами, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Лента Масло Оливковое, Кормилица Оливки без Косточки, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Camilan/Lainnya: Дыня, Farshe Торт Шоколадный Заливной . lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|