Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2022
|
78,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
811 kkal
|
Lemak: 29,23g | Prot: 35,72g | Karb: 98,06g.
Makan Pagi: Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Strawberries , Tesco Honeydew Melon. Makan Siang: Kirkland Signature Tuna Steak. Makan Malam: Tesco Double Cream, Green Giant Sweetcorn , Onions , Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Knorr Vegetable Stock Pot, Asda Farfalle Pasta, Sainsbury's Mushrooms. Camilan/Lainnya: Frozen Pop Ice . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|