Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2022
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
469 kkal
|
Lemak: 15,14g | Prot: 8,07g | Karb: 73,52g.
Makan Siang: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Camilan/Lainnya: Чупа-Чупс , Ашан Шампиньоны. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiloshooter
|