Jurnal 找到最適合自己的飲食方式！, 23 Agu 22

急性腸胃炎，昨天只吃一片白吐司🍞就吃不下了
（整體大約斷食3天）

62 kg Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg. Sisa: 6 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Agustus 2022:

358 kkal

Lemak: 13,84g | Prot: 18,71g | Karb: 39,58g. Makan Siang: 7-11 皮蛋瘦肉粥. Makan Malam: 7-11 水煮蛋, 白粥. lagi...

Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan 找到最適合自己的飲食方式！