|
Немного слилась водичка
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1872 kkal
|
Lemak: 95,28g | Prot: 77,47g | Karb: 188,92g.
Makan Pagi: Родные Просторы Хлеб Зерновой Темный, President Сыр Плавленный , Голубика, Президент Сметана 30%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Президент Сметана 30%, Голубика. Makan Malam: Бахетле Пирожное Корзинка Восточная Сладость, Кофе с Молоком, Окей Рахат-Лукум с Орехом, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Помидоры, Руккола. Camilan/Lainnya: Самокат Фруктово-Ореховый Батончик, Чай с Молоком, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Магнит Слива. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаОрынбекова
|