Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2207 kkal
|
Lemak: 94,26g | Prot: 125,82g | Karb: 155,09g.
Makan Pagi: Слобода Майонез Оливковый 67%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Свитлогорье Творог 5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Etlon Эспрессо. Makan Siang: Банан. Makan Malam: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Игристое Вино, Салат по грузински, Куриные котлеты. Camilan/Lainnya: Mars Mars Minis. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glasha Gur
|