Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 46,72g | Prot: 76,43g | Karb: 131,41g.
Makan Pagi: Медовый Край Мёд Горный Натуральный, Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Тобус Булка Городская, Магнит Банан, Сметана 20%, Авида Творог 5%. Makan Siang: Тост из булки, Гороховый суп с копченостями, Сыродел Сыр Черный Король, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Персики. Makan Malam: Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Мясо по французски. Camilan/Lainnya: Красная Цена Сухари Ванильные, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|