Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2022
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2319 kkal
|
Lemak: 84,04g | Prot: 61,47g | Karb: 238,67g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Garage Hard Black Cherry Drink, Индилайт Купаты из Индейки , Кофе с Молоком. Makan Siang: СПК Колбаса "Докторская", Очаковский Плавленый Сыр с Беконом, Красная Цена Хлеб Бородинский. Makan Malam: Кофе с Молоком, Лук, Зеленый Луг Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Котлеты Куриные «Особые». Camilan/Lainnya: Garage Hard Black Cherry Drink, Банан, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|