Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2022
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
714 kkal
|
Lemak: 18,07g | Prot: 34,15g | Karb: 90,03g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Siang: Спрайт Арбуз-Огурец, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Makan Malam: Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Яблоко-Киви, Кнорр Харчо с Сухариками, Nongshim Spicy Shrimp Noodle Soup. Camilan/Lainnya: Фуджи Онигири с Тунцом. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|