Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2022
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
569 kkal
|
Lemak: 26,66g | Prot: 27,94g | Karb: 40,58g.
Makan Siang: 義美 滷油豆腐, 涼拌木耳, 炒桂竹筍, 炒青菜, 雞大腿（不吃皮）. Camilan/Lainnya: 月餅, 全家 大杯冰拿鐵. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taxi黃
|