Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2022
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
538 kkal
|
Lemak: 4,60g | Prot: 61,27g | Karb: 51,84g.
Makan Pagi: Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Coffee. Makan Siang: Cucumber (Peeled) , Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water. Makan Malam: Wegmans Radishes, Great Value Romaine Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: Melba Toast , Melba Toast , Gala Apples, Gala Apples. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melaniefigure
|