Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2022
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 58,18g | Prot: 61,29g | Karb: 169,99g.
Makan Pagi: Горбуша Соленая, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Красные Помидоры, Омлет или Яичница. Makan Siang: Моя Цена Икра Красная Имитированная с Кремом, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Сосиска, Ячневая Каша. Makan Malam: Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Щи. Camilan/Lainnya: Добрая Буренка Ряженка 4%, Активиа Натуральный Биойогурт Клубника и Земляника, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dasha_ozernova
|