Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2022
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 76,93g | Prot: 61,86g | Karb: 160,37g.
Makan Pagi: Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Gut & Günstig Streichzart , Jacobs Choco Cappuccino, Banane, Äpfel, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Landliebe Naturjoghurt. Makan Siang: Bratwurst. Makan Malam: Cheddar-Käse, Sucuk, Aldi Buttertoast. Camilan/Lainnya: Fin Carré Kuvertüre, Banane, Harry Toastbrot , Weizenbrötchen, Harry Vital + Fit Brot (56g). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aylin0111
|