Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2022
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
791 kkal
|
Lemak: 31,26g | Prot: 68,11g | Karb: 58,12g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Щи с Мясом. Makan Siang: Жареное Яйцо. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Славянка Лёвушка, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ❦The one idiot ❦
|