Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2022
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2053 kkal
|
Lemak: 58,75g | Prot: 157,15g | Karb: 226,49g.
Makan Pagi: Запеканка Прот Ванёк, Сгуха Ванёк. Makan Siang: Салат Любимый Ванёк, Кура с Протом Ванёк, Картофельное Пюре на Воде. Makan Malam: Можно? Нужно! Медовик, Витамин Ананас Замороженный, Сгуха Ванёк, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное. Camilan/Lainnya: Арбуз, Happy Crisp Криспы Сметана и Лук, Nestle Maxibon Страчателла. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chudesax
|