Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2022
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 70,09g | Prot: 150,69g | Karb: 94,76g.
Makan Pagi: Свинско Свински Бут (Печен), Черни Маслини Маслини, Lidl Извара, Червена Чушка Червена Чушка , Краставица Краставица, Яйце Яйце Сварено, Домат Домат. Makan Siang: Червена Чушка Червена Чушка , Clever Царевица, Lovilio Моцарела, Гъби Гъби, Куриные Гнезда, Супа Пилешка Супа С Картофи И Фиде. Makan Malam: Зехтин Зехтин, Сирене Краве Сирене, Домат Домат, Риба Филе Филе Бяла Риба(Печена). Camilan/Lainnya: Milka Шоколад Милка Алпийско Мляко, Familia Шоколадов Сладолед, Пъпеш Пъпеш, Свинско Пастърма. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Al Andre
|