Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 55,66g | Prot: 53,96g | Karb: 194,36g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Эдам, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой . Makan Siang: Тушеные Овощи, Булгур (Вареный), SPAR Котлеты Куриные на Пару. Makan Malam: ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой , SPAR Котлеты Куриные на Пару. Camilan/Lainnya: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Юбилейное Печенье Традиционное, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksik_obormoksik
|