Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2022
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 56,65g | Prot: 55,02g | Karb: 206,63g.
Makan Pagi: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Урожай Хлеб Домашний, Ятрань Шинка Тостова Варена, АТБ Сгущённое Молоко. Makan Siang: VICI Крабовые Палочки, Ятрань Шинка Тостова Варена, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: АТБ Сгущённое Молоко, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Салат с Крабовыми Палочками. Camilan/Lainnya: Roshen Шоколад Черный 56%, Рудь Мороженое 100% , Яблоки Гала. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|