Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1753 kkal
|
Lemak: 71,33g | Prot: 67,05g | Karb: 222,00g.
Makan Pagi: Blockbuster Маца Кошерная Традиционная, Blockbuster Маца Кошерная Традиционная, Можайская Буренка Сыр Адыгейский с Зеленью , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахар, Кофе, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Стародворье Сосиски Сливочные по-Стародворски. Makan Malam: Чай, Пискаревский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Виноград, Нектарины, Петрохолод Как Раньше Сахарный Рожок Пломбир Ванильный. lagi...
|
|
1588 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CherryFavo
|