|
Откуда то прилетел 1 кг за неделю...
Безобразие.
Будем изгонять 😁
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 37,68g | Prot: 67,08g | Karb: 146,99g.
Makan Pagi: Красная Цена Сливочное Масло, Магнит Банан, Моя Цена Творог 5%, Кофе (Растворимое), Здравушка Молоко 2%, Антон Палыч Сыр Марго, Doctor Grain Хлебцы Медовые , Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Makan Siang: Здравушка Молоко 2%, Doctor Grain Хлебцы Медовые , Антон Палыч Сыр Марго, Суп Куриный с Рисом, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Моя Цена Творог 5%. Makan Malam: Оладьи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Camilan/Lainnya: Антон Палыч Сыр Марго, Зеленый Листовой Салат, Магнит Хлеб с Отрубями, Здравушка Молоко 2%, Магнит Сушки Традиционные Ванильные. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юльчик_белова
|