Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2014
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2014:
|
1562 kkal
|
Lemak: 59,24g | Prot: 100,58g | Karb: 53,03g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda Low Calorie Sweetner, Neilson Dairy Cream 18%. Makan Siang: President's Choice Blue Menu Ketchup, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Saputo Friulano Cheese, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Makan Malam: Brown Mushrooms (Crimini Italian), Prime Rib, Cooked Green Cabbage, Onions, Tomatoes. Camilan/Lainnya: Watermelon, Merlot Wine. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan KindaSpecial
|