Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2022
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1619 kkal
|
Lemak: 61,63g | Prot: 80,14g | Karb: 191,89g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Форель, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака. Makan Siang: Макфа Пшеничная Мука, Индилайт Бедро Индейки, Кабачок. Makan Malam: Макароны Отварные, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Ашан Лодочки из Кабачков. Camilan/Lainnya: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Нектарины, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Любятово Галеты Классические, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сургутский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Академия Вкуса Торт Вишня в Шоколаде, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Mentos Ментос. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|