Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2022
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2920 kkal
|
Lemak: 74,80g | Prot: 147,35g | Karb: 402,61g.
Makan Pagi: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Lamponi, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Enerzona Omega3, Ki Piselli al Naturale Biologici, Sugo di Pomodoro, Findus 4 Fiori di Merluzzo, Principe Riso Basmati. Makan Malam: Peperone Rosso Dolce, Biffi Pesto 100% Vegetale, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Sgambaro Penne Rigate Farro Monococco. Camilan/Lainnya: Fiorentini Riso Soffiato, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Sojasun Yogurt Bifidus Mirtillo, Pesca, Fatina Mandorle, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Yogurt Greco Total 2%. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|