Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2022
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1354 kkal
|
Lemak: 54,40g | Prot: 88,33g | Karb: 108,80g.
Makan Pagi: Сэн Сой Соевый Соус, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо, Грейпфрут. Makan Siang: Corny Батончик Кокосовый, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Eco Хрустящие Чипсы из Репы, Thai Coco Coconut Beverage Chocolate Flavor, Holy Corn Кукурузные Снеки. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan barb_erry
|