|
Талия - 62,5
Живот — 70,5
Бёдра — 90,5
Нога левая — 53,5
Нога правая —54,5
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 52,11g | Prot: 83,97g | Karb: 124,71g.
Makan Pagi: SPAR Арбуз, Помидоры, ВкусВилл Лепёшка Пшеничная со Шпинатом, Geneticlab Omega 3 Pro, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Американо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%. Makan Siang: PumpUp Батончик с Манго, Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Cookie Vegan Chocolate Dessert, Детская Молочная Кухня Ацидолакт. Makan Malam: Часар Котлеты Свино-Говяжьи. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|