Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2022
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2085 kkal
|
Lemak: 66,54g | Prot: 188,92g | Karb: 169,74g.
Makan Pagi: Velle Банановое Молоко, Банан, Голубика, Орехи Кешью, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Snaq Fabriq Choko Nuts, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья. Makan Siang: FitnesShock Батончик Banoffee Pie, BE-KIND Цельные Злаки Малина, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Киноа. Makan Malam: Вареное Яйцо, Салат Овощной, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Зубатка, Булгур. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Ivanova PP
|