Daftar  |  Masuk

Jurnal JESUS RENDON, 21 Agu 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2022
78,7 kg Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Agustus 2022:
3595 kkal Lemak: 87,72g | Prot: 159,03g | Karb: 532,72g.   Makan Pagi: Patatas Fritas, Spitze Sirope Sabor a Maple, Angel Life Protein , Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Gloria Leche sin Lactosa, Tamal de Pollo, Huevo Frito, Queso Fresco, Pan Francés. Makan Malam: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Papa Cocida, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Camilan/Lainnya: Bimbo Keke Marmoleado, Gaseosa de Naranja, Unión Pan Integral Clásico, Huevo Frito, Otto Kunz Hamburguesa de Res. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu


Komentar 
xd 
21 Agu 22 oleh anggota: JESUS RENDON

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan JESUS RENDON


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.