Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2022
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 48,61g | Prot: 113,73g | Karb: 145,27g.
Makan Pagi: Горячая Штучка Пекерсы с Индейкой в Сливочном Соусе. Makan Siang: Абрико Джем Черника, Danone Творог Мягкий 0%, Черноморский Лосось, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Агропродукт Кетчуп Калининградский Традиционный , Петруха Стейки От Петрухи, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Залесский Фермер Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Абрико Джем Черника, Danone Творог Мягкий 0%, Bombbar Protein Pancake Creamy Caramel. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katriinа
|