Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 39,29g | Prot: 77,89g | Karb: 179,38g.
Makan Pagi: Pirkka Kuorittu Maapähkinä, Chiquita Banaani, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Mansikat. Makan Siang: Porkkanat, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Mama Kananmakuinen Nuudeli, Kanamestari Maustamaton Broilerin Koipi, Saskia Plus Sinkki + E-Vitamiini. Makan Malam: Atria Vuolukana, Myllyn Paras Makaroni. Camilan/Lainnya: Bonbon Tikkari, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Margariini 60, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Paprika (Punainen), Finnkino Popcorn. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ciatrica
|