Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2022
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 29,50g | Prot: 101,99g | Karb: 126,23g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Мёд, Планета Витаминов Брусника, Творог (Обезжиренный), Овсяноблин. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Азбука Молока Творожная Масса . Makan Malam: Планета Витаминов Брусника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлеб, Уха, Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaDoct
|