Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2022
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 41,27g | Prot: 57,70g | Karb: 91,43g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Гармония Сметана 20%. Makan Siang: Адреналин Раш Энергетик, ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое , Куриное Карри. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-aia2013
|