Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2022
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
911 kkal
|
Lemak: 38,65g | Prot: 67,29g | Karb: 76,99g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Грейпфрут , Бежин Луг Творог 5%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Соевый Соус, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Лук, Зеленый Перец, Оливковое Масло, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель. Camilan/Lainnya: Щедрые Хлебцы Гречневые. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ogonsoznaniya
|