Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2022
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 26,24g | Prot: 105,45g | Karb: 258,84g.
Makan Pagi: Hazerbaba Turkish Delight, Шоколад, Ежевика, Инжир, Голубика, Малина, Молочник Кубань Молоко 2,5%, Silk Unsweetened Coconut Milk, Mccann's Oats. Makan Siang: Pasti Фисташковая Паста, Помидоры, Сельдерей, Редис, Огурец (с Кожурой), Farm Boy White Bread, Дорадо. Makan Malam: Дорадо, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Помидоры Черри, Редис, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Green Giant Summer Sweet Peas, Green Giant Niblets Corn, Лук, Черешня, Зефир. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|