Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2022
|
122 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 49 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
745 kkal
|
Lemak: 52,67g | Prot: 49,57g | Karb: 16,85g.
Makan Pagi: Italac Creme de Leite, Café, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Seara Presunto, Queijo Mozzarella, Pão de Leite em Pó. Makan Siang: Brigadeiro Low Carb, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pé de Galinha, Ovo Cozido, Arisco Maionese, Legumes Cozidos. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josi36
|