Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1703 kkal
|
Lemak: 76,62g | Prot: 116,75g | Karb: 140,75g.
Makan Pagi: Гречка вареная, Unagrande Моцарелла без Лактозы, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Premier Of Taste Шоколад Молочный с Карамелью, Рагу баклажан кабачок помидор, Unagrande Моцарелла без Лактозы, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль, Unagrande Моцарелла без Лактозы, Свекла Вареная, Heinz Горчица Французская. Camilan/Lainnya: Самбери Шаурма Диетическая, Огурец (с Кожурой), Виноград. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakras1912
|