Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2022
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 56,40g | Prot: 140,55g | Karb: 161,38g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гречка вареная, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриное Филе Вареное, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Клубника. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка вареная, Магнит Безе Малиновое, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль, Лаваш, Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Магнит Творог Зерненый в Сливках. Camilan/Lainnya: Виноград, Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakras1912
|