Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2014
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2014:
|
360 kkal
|
Lemak: 18,00g | Prot: 30,00g | Karb: 22,00g.
Makan Pagi: Atkins Advantage Strawberry Shake. Makan Siang: Atkins Strawberry Almond Bar. Camilan/Lainnya: Lipton Black Tea Bags. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|