Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2022
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 55,54g | Prot: 62,17g | Karb: 31,22g.
Makan Pagi: Слобода Майонез, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лосось, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Makan Siang: Сыр Российский, Polleosport Woppers, Yuhor Pikant Pasteta. Makan Malam: Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Camilan/Lainnya: Gazela Вино Розовое Полусухое . lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|