Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2022
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2210 kkal
|
Lemak: 39,71g | Prot: 192,59g | Karb: 254,91g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ja! Würfelzucker, Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Billy Tiger Maissnack, Ja! Würfelzucker, Milsani Frische Vollmilch 3,5% Fett, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Döner Kebab. Makan Malam: Kania Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Knusper Jungs, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet. Camilan/Lainnya: Merci Merci Finest Selection. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|