Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2022
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2674 kkal
|
Lemak: 43,14g | Prot: 176,61g | Karb: 357,10g.
Makan Pagi: Herta Finesse Schinken Gegart, Bofrost Eiweissbrötchen. Makan Siang: ESN Designer Whey Chocolate Fudge, Vayu Instant Rice Pudding. Makan Malam: ESN Collagen Peptides, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Mutti Polpa, Jeden Tag Sonnenmais, Gut & Günstig Kidney Bohnen, Gut & Günstig Jasminreis. Camilan/Lainnya: ESN Designer Bar Coconut, Haribo Pico-Balla. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|