Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2022
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3055 kkal
|
Lemak: 93,44g | Prot: 143,24g | Karb: 402,78g.
Makan Pagi: Milfina Milch 1,5% Fett, Bodylab24 Whey Protein Strawberry , Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Bananen, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Aldi Milch 3,8%, Milfina Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Ja! Pasta Sauce Tomate-Basilikum, DM Bio Rote Linsen , Barilla Fusilli. Makan Malam: Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas. Camilan/Lainnya: Käsekuchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laterne_
|