Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2022
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2331 kkal
|
Lemak: 79,51g | Prot: 109,50g | Karb: 294,82g.
Makan Pagi: Nu3 Fit Protein Bar White Chocolate Raspberry. Makan Siang: Sushi Saumon. Makan Malam: Koro Protein Pop Chips, Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel, Oeuf. Camilan/Lainnya: Ancel Coeur Coulant au Chocolat , Carte D'Or Glace Vanille, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|