Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2022
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2933 kkal
|
Lemak: 96,58g | Prot: 156,23g | Karb: 361,20g.
Makan Pagi: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Lamponi, Corn Flakes. Makan Siang: Enerzona Omega3, Zucchine Grigliate, Pane Multicereali, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Makan Malam: Biffi Pesto 100% Vegetale, Dodoni Feta, Primeal Quinoa Real. Camilan/Lainnya: Fiorentini Riso Soffiato, Fage Trublend Mirtillo, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Banana, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|