Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2022
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
633 kkal
|
Lemak: 28,69g | Prot: 63,18g | Karb: 27,50g.
Makan Siang: Cité Marine Hachés au Colin d'alaska, Auchan Mayonnaise Allégée, Concombre (Pelé). Makan Malam: Saumon Cuit, Concombre (Pelé), Bénédicta Mayonnaise Légère. Camilan/Lainnya: Picard Fondant au Chocolat (78g). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan han’ah
|