Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2022
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 72,07g | Prot: 90,18g | Karb: 57,65g.
Makan Pagi: Тёма Пюре Детское Говядина, Хлеб с Отрубями, Самокат Батончик Низкоуглеводный, Помидоры Черри, Самокат Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Мороженое Фисташковое, SPAR Суп из Чечевицы с Говядиной. Makan Malam: Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Язык Говяжий Отварной, Запеченная или Жареная Камбала. Camilan/Lainnya: Капучино. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kama_reka1
|