Вчера 13.000 тыс шагов прошла за день .
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 34,80g | Prot: 131,02g | Karb: 111,89g.
Makan Pagi: Банан, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Помидоры, Болгарский Перец, Соль, Капуста Белокочанная, Соль, Синкан Соевый Соус, Куриная Грудка, Yelli Плов из Булгура. Makan Malam: Помидоры, Болгарский Перец, Соль, Капуста Белокочанная, Синкан Соевый Соус, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Банан, Творог 5%, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan А.Диля
|