Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2022
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 37 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 83,63g | Prot: 80,84g | Karb: 45,77g.
Makan Pagi: FitnesShock Crispy Black Currant & Rice, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Сибирский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Сибирский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ясная Горка Голень Варёно Копченая, Жареное Яйцо. Makan Malam: Snaq Fabriq Coco Tropic, Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|