Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1308 kkal
|
Lemak: 50,34g | Prot: 117,25g | Karb: 96,05g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Мёд, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Овсяноблин. Makan Siang: Помидоры, Фарш Индейки (Приготовленный), Спагетти. Makan Malam: Салат из Капусты и Огурца, Кета. Camilan/Lainnya: Protein Rex Cookie X2 Кокос, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|