Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2022
|
107,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2532 kkal
|
Lemak: 144,03g | Prot: 73,24g | Karb: 244,70g.
Makan Pagi: Jucurutu Queijo de Coalho Light. Makan Siang: Patê de Atum, Manteiga (com Sal), Queijo Parmesão (Ralado), Baguette. Makan Malam: Sushi de Salmão, Pastel de Carne. Camilan/Lainnya: Batatas Fritas (com Sal). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daniellysimoneti
|